Um espaço para os movimentos da alma.
Psicoterapia online de abordagem junguiana
Encontros de escuta profunda para ampliar sentidos, compreender o que se repete na sua vida e abrir caminho para uma forma de viver mais autêntica e consciente.
- Sessões de 50 minutos
- Por videochamada
- Adultos em todo o Brasil
Psicóloga Jéssica Nascimento, CRP 05/73666. Atendimento particular, com emissão de recibo.
O encontro terapêutico
Na terapia, você pode chegar exatamente como está: com dúvidas, dores, conflitos e desejos que ainda não encontraram palavras.
A cada encontro, abrimos um espaço de escuta profunda, onde a sua história, as suas emoções e as suas relações podem ser exploradas com calma, no seu tempo.
Na sessão, você pode falar sobre
- Situações que incomodam
- Padrões que se repetem
- Sentimentos que você ainda não entende
- Sonhos e símbolos que aparecem na sua vida
Meu trabalho é acompanhar você nesse movimento, acolher o que surge e ajudar a ampliar a consciência sobre esses conteúdos, para que novas formas de ser, agir e se relacionar possam aparecer.
Terapia online funciona?
Sim. A psicoterapia online mantém a mesma profundidade da clínica presencial. O processo, a abordagem e as técnicas são os mesmos; o que muda é apenas o espaço físico. O que sustenta o trabalho é a relação terapêutica, e ela acontece de forma genuína também pela tela.
Para muitas pessoas, estar em um ambiente próprio e conhecido torna mais fácil se abrir. Você também economiza o tempo de deslocamento e pode manter o acompanhamento mesmo se mudar de cidade.
O sigilo é a base da confiança. Todo o conteúdo das sessões é protegido pelo Código de Ética Profissional do Psicólogo, e nada do que você compartilha é revelado a terceiros.
Como são as sessões
- Formato
- Videochamada, com dia e horário combinados
- Duração
- Cerca de 50 minutos por sessão
- Frequência
- Semanal no início, com possibilidade de espaçamento ao longo do processo
- Público
- Adultos, a partir de 18 anos
- Alcance
- Qualquer cidade do Brasil e brasileiros no exterior
Do que você precisa
- Um lugar reservado, onde possa falar à vontade sem ser ouvido
- Celular ou computador com câmera
- Uma conexão de internet estável
- Fones de ouvido, se possível, para mais privacidade
Como conduzo a terapia
Para acessar o que a via puramente racional não alcança, integro recursos simbólicos ao processo terapêutico, sempre de acordo com o seu momento.
-
Análise de sonhos
Os sonhos trazem conteúdos do inconsciente em forma de imagens. Na terapia, exploramos juntos o que eles podem revelar sobre o seu momento.
-
Imaginação ativa
Técnica desenvolvida por Jung para dialogar, de forma consciente, com imagens internas, dando voz ao que ainda não encontrou palavras.
-
Narrativas e mitologia
Histórias e mitos ajudam a reconhecer padrões humanos universais e a enxergar a própria história por outros ângulos.
-
A escuta do corpo
Sintomas físicos, tensões e sensações podem revelar conteúdos psíquicos importantes. Por isso, o corpo também tem lugar no processo.
-
Técnicas expressivas
Exercícios simbólicos, escrita terapêutica e expressão criativa entram como apoio, quando fazem sentido para o seu momento.
-
Temas profundos, em linguagem simples
Um dos pilares do meu trabalho é traduzir conceitos complexos de forma clara e humana, para que você compreenda o próprio processo e participe dele ativamente.
Conheça minha formação
O que buscamos construir juntos
A terapia é um caminho construído a dois, no seu ritmo. Estes são alguns dos movimentos que a Psicologia Analítica pode favorecer ao longo do processo.
- Compreender a origem de comportamentos e sentimentos
- Fazer escolhas mais conscientes
- Desenvolver autonomia e maturidade emocional
- Reconhecer padrões que se repetem e experimentar novas formas de agir
- Encontrar sentido e direção em momentos de transição
- Integrar aspectos de si que estavam esquecidos ou fragmentados
Dúvidas sobre a terapia online
Perguntas sobre valores, duração e convênio estão nas perguntas frequentes da página inicial.
Não encontrou sua dúvida? Pergunte pelo WhatsAppQual a diferença entre a terapia online e a presencial?
O processo, a abordagem e as técnicas são os mesmos. O que muda é apenas o espaço físico: você participa da sessão de um lugar que seja seguro e confortável para você.
Como garantir a privacidade durante a sessão online?
Participam da sessão apenas você e a psicóloga. Escolha um local fechado, onde ninguém possa ouvir a conversa, e combine com quem mora com você que esse horário não deve ser interrompido. Fones de ouvido ajudam a manter a privacidade.
Como a abordagem junguiana funciona no formato online?
Os sonhos, as imagens e os recursos expressivos também têm lugar na sessão online. Desenhos, escritas e outros materiais podem ser mostrados pela câmera, sempre que você se sentir à vontade.
A terapia online é indicada para qualquer situação?
Para a maior parte das demandas de adultos, sim. Em situações de crise ou risco, o atendimento presencial ou de emergência pode ser mais indicado, e isso é conversado com cuidado já no primeiro contato.
A jornada para si mesmo começa com um passo
Se você sente que este é o momento, vamos conversar sobre o que está vivendo e sobre como a terapia pode acompanhar você.
Agendar primeira conversaSessões online de 50 minutos. Atendimento particular, com emissão de recibo.
